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Benessere cardiocircolatorio

Nutrienti e molecole di alcuni alimenti possono rivelarsi un valido aiuto per proteggere la funzione cardiaca e il sistema cardio circolatorio.

Gli Omega 3 ad esempio svolgono un ruolo essenziale per il benessere del sistema cardiovascolare perché aiutano a contenere il livello di trigliceridi nel sangue, contribuiscono al normale funzionamento del cuore e al mantenimento degli ordinari livelli di colesterolo.

Se l’alimentazione non è sufficiente a soddisfarne il fabbisogno, si può ricorrere a un integratore specifico di Omega-3 (EPA + DHA).

Il coenzima Q10 è invece un elemento essenziale per il funzionamento dei mitocondri ed è presente in tutte le attività energetiche svolte dal cuore, dal fegato, dal cervello e dai muscoli scheletrici. In caso di aumentato fabbisogno, assumere integratori a base di questa molecola può essere di grande aiuto.

Qui troverai tutti gli integratori Principium per il benessere del cuore.

Principium Epa 3 Fish 90mini cps

EPA-3 Fish

Integratore di Omega 3


Principium Q10 Max 60cps

Q10 MAX

Integratore di Coenzima Q10


I grassi che fanno bene alla circolazione

Alcuni nutrienti vengono definiti “essenziali” perché il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli da solo, oppure solo in parte. 

Fra questi spiccano gli Omega 3. Questi preziosi acidi grassi sono contenuti in grande quantità soprattutto nel pesce, in particolare quello azzurro: merluzzo, sardine, aringhe, sgombro, salmone e tonno ne sono un’ottima fonte, insieme all’olio di pesce.  

Se la dieta quotidiana non garantisce una quantità sufficiente di Omega 3, può essere utile introdurre integratori specifici a base di olio di pesce e vitamina E.

I più importanti fra questi grassi sono l’Acido Eicosapentaenoico (EPA), l’Acido Docosaesaenoico (DHA) e l’Acido Alfa linolenico (ALA). In particolare, l’EPA e il DHA presenti nell’olio di pesce sono utili perché favoriscono il benessere del sistema cardiovascolare aiutando a contenere il livello di trigliceridi e a tenere sotto controllo la pressione sanguigna.

Il DHA interviene anche sulla funzionalità cerebrale: gioca un ruolo importante nella costituzione delle membrane delle cellule nervose ed è utile nel mantenimento della capacità visiva.

  1. EPA-3 Fish

    è un integratore in minicapsule ad alta titolazione di Omega 3, che contribuiscono alla normale funzione cardiaca. La speciale formulazione di questo supplemento evita l’ossidazione degli acidi grassi polinsaturi di cui il prodotto è ricco, rendendolo stabile nel tempo e più digeribile, evitandone il ritorno di gusto.

  1. Q10 MAX

    è un integratore a base di Kaneka Q10®, un particolare coenzima Q10 ottenuto per fermentazione da lievito naturale. Contiene anche Fosfolipidi da Girasole e Bioperine, che svolge una funzione antiossidante e utile per la regolare funzionalità dell’apparato cardiovascolare.

I benefici del coenzima Q10

Il coenzima Q10, chiamato anche ubiquinone, è presente in ogni cellula del corpo umano (abbondante in cuore, fegato, reni e pancreas) e si trova in alimenti come manzo, sardine, pollo e arachidi.

I suoi livelli nel corpo umano tendono a diminuire con l’età in presenza di particolari malattie croniche, come quelle derivanti da problemi cardiaci. Anche altri fattori possono diminuirne la concentrazione, per esempio lo stress, l’esercizio fisico intenso o l’assunzione di alcuni farmaci (come antipertensivi o le statine per il controllo dei livelli di colesterolo).

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