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“Sindrome da rientro”: come recuperare le performance dopo la pausa estiva Leggi tutto »
Menopausa e memoria: scopri come affrontare sbalzi ormonali e declino cognitivo con strategie pratiche per una mente attiva e lucida.
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Cosa fare quando i ricordi sfumano? Esistono dei nutrienti specifici, tecniche e consigli utili per rafforzare la memoria: scoprili in questo articolo.
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Conosci la Bacopa? Scopri come questa pianta può sostenere memoria, umore e concentrazione, contrastando stress e stanchezza mentale.
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Stanchezza dovuta al sovraccarico di lavoro? Scopri cosa succede al cervello sotto stress e i nutrienti che aiutano a ritrovare lucidità e concentrazione.
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