Postbiotici: il meglio del microbiota
Postbiotici, prebiotici o probiotici? Esploriamo sostanze, fibre e microrganismi alleati del microbiota e responsabili del benessere di tutto l’organismo.
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Disbiosi intestinale: acido butirrico e glutammina possono aiutare?
In caso di alterazione del microbiota si può avere una disbiosi intestinale. Ma cos’è una disbiosi e quali sono gli approcci per contrastarla?
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Enzimi: a cosa servono? Ecco gli “attori” della digestione
I silenziosi protagonisti della digestione, gli enzimi: a cosa servono? È grazie a loro che assorbiamo le sostanze nutritive, continua a leggere…
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Zenzero: benefici per la digestione e non solo
Lo Zenzero è un rizoma dai molti benefici, famoso per le sue proprietà digestive e non solo: scoprile tutte in questo articolo.
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